骨質疏松不再是“老年病”,骨密度測試刻不容
來源:網(wǎng)絡 時間:2020-03-30 16:55 咨詢專家
10月20日,在“世界骨質疏松日”最新體檢數(shù)據(jù)發(fā)布會上,北京市健康保障協(xié)會會長、北京市政協(xié)委員、某體檢集團總裁韓小紅博士發(fā)布最新體檢數(shù)據(jù)時稱:近3年,年齡段在25—35歲體檢人群的骨密度檢測顯示,骨質疏松以每年3%上升,與年輕人飲食碳酸飲料、咖啡等生活習慣直接相關。據(jù)08年某體檢機構對5000名骨密度檢測者的調(diào)查顯示,該年齡段2634名(90%)男性認為男人不會得骨質疏松癥,且運動越多越好。
調(diào)查者居大多數(shù)飲食碳酸飲料、咖啡
某體檢機構連續(xù)三年對骨密度檢測人群進行問卷調(diào)查,抽取年齡段在25—35歲其中5000名體檢者進行調(diào)查問卷,其中男性2936名,女性2064名。匯總分析顯示,有近90%的男性認為男人不會得骨質疏松,65%女性在日常生活中引用牛奶、酸奶等補鈣品,該方面優(yōu)于男性,但在運動方面每天不足20分鐘;5000人中有三分之二的人認為骨質疏松是老年人的“專有病”。對比三年的調(diào)查結果,06年5000人的檢出率為3%,07年的為5.2%,08年為8.4%,每年以3%迅速增長。
另外,飲食方面的調(diào)查結果顯示,在飲食習慣中,有近93%的人會在日常飲食中購買并引用碳酸飲料、咖啡等食品自用,或招待朋友、客人。有九成男性認為運動可預防骨質疏松,其而運動越多越好。
北京市健康保障協(xié)會會長韓小紅博士提醒:營養(yǎng)學會公布的每日鈣攝入推薦量為800mg,市民在每喝下一瓶碳酸軟飲料(250毫升)或者兩小杯咖啡(150毫升),就應再補充半袋奶(含鈣100毫克左右)。男、女均應在日常增加適量運動,但是并非運動運動越多越好,過多的運動也會造成鈣的流失,如補鈣不及時,容易造成骨質疏松。
有條件的應定期進行骨密度測試
骨密度測試是目前唯一的診斷骨質疏松癥和評價骨折風險的方法。由于骨質疏松癥通??梢詿o聲無息直到發(fā)生骨折才被發(fā)現(xiàn),因此早期診斷很重要。骨密度檢測可以確定是否需要進行藥物治療。
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