您的骨頭夠健康嗎——談骨質(zhì)密度篩檢

　　骨質(zhì)疏松癥已經(jīng)是全世界嚴重的流行病，中國也不例外。骨質(zhì)疏松癥的發(fā)病以65歲以上的女性居多，大部分人都是因為跌倒發(fā)生骨折，才被診斷出骨質(zhì)疏松癥的，在此之前卻渾然不知。

　　骨質(zhì)疏松癥可由年齡老化、婦女停經(jīng)、內(nèi)分泌疾病等造成。

　　由于骨質(zhì)疏松癥少有自覺癥狀，不容早期察覺，一旦年紀大發(fā)生骨折時才發(fā)現(xiàn)，通常骨質(zhì)疏松程度都已相當嚴重，要治療也較為困難。因此，預防骨質(zhì)疏松癥應(yīng)愈早愈好。

　　首先，您必須做一次骨密度篩查，以了解自身目前的骨質(zhì)狀況：

　　如果篩查結(jié)果正常，而且本身不是高危險群，則可以暫時安心，每2-3年復查一次即可。

　　如果您屬于骨質(zhì)疏松的高危險群，最好每年定期追蹤檢查，以掌握骨質(zhì)的變化，同時要改正不良的生活習慣，多攝取鈣質(zhì)和維生素D，多做戶外運動。

　　如果篩查結(jié)果異常，首先要立刻改正不良的生活習慣，必要時應(yīng)到骨科(女性也可到婦科)就醫(yī)。定期做骨質(zhì)密度測定，可由兩次結(jié)果的變化以及兩次的間隔時間推測骨質(zhì)流失的快慢;流失快的人，應(yīng)該借飲食和運動減少骨質(zhì)流失，必要時由醫(yī)師給予藥物。

標簽：健康篩檢骨質(zhì)