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孕媽如何補充DHA

DHA是人體必需的一種物質，是大腦和視網(wǎng)膜的重要成分。在妊娠期間，孕婦適當補充DHA不僅對胎兒的大腦發(fā)育有重要的影響，而且對胎兒的視網(wǎng)膜光感細胞的發(fā)育也有重要的影響。那么...[詳細]

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孕婦身癢如何治療

女性朋友在懷孕期間，都比較容易出現(xiàn)不良癥狀，例如下肢水腫以及腰背酸痛等等。而且有一些孕婦還會出現(xiàn)皮膚瘙癢的情況，這需要根據(jù)原因來解決，所以最好是到醫(yī)院做一次檢查。...[詳細]

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孕期如何提高睡眠

孕期，孕婦的飲食，這個是很多人都會特別重視的，主要是擔心孕婦攝入的營養(yǎng)不足，會對胎兒的發(fā)育造成一定的影響。實際上孕期的睡眠，這個也是很重要的，這個問題孕婦要重視起...[詳細]

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孕20周如何控制血糖

當孕婦在20周的時候發(fā)現(xiàn)自己的血糖偏高時，應積極控制。為了自己的身體和寶寶的健康發(fā)育，很多小事要注意。那么孕20周如何控制血糖呢？以下是孕婦如何控制血糖的常識經(jīng)驗。 1、...[詳細]

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孕早期惡心嘔吐如何緩解

在孕早期，女性體內(nèi)的激素分泌必然會發(fā)生一些變化，胎兒在子宮發(fā)育過程中也會分泌一些激素來維持其正常發(fā)育。這些激素可能會引起孕婦的一些生理反應，包括孕早期的嘔吐。那么...[詳細]

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6個月引產(chǎn)后如何恢復

對于懷孕時間比較長的孕婦來說，尤其是超過了三個月，這個時候有意外不能繼續(xù)妊娠，就需要采取一定的措施來終止妊娠的。引產(chǎn)，就是在胎兒比較大的時候采用的一種終止妊娠的方...[詳細]

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孕期如何進行適當?shù)纳眢w活動

在懷孕的過程中，適當運動是很重要的，不僅可以控制體重，還能促進食物消化，提高睡眠質量，對后期的順產(chǎn)也會有很大的幫助。因此人們都在提倡，孕期需要適當運動，那么孕期如...[詳細]

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孕期如何長胎不長胖

苗條的身材是每個女人的所向往的,很多準媽媽懷孕后會使身體走樣,跟著胎寶寶一起蹭蹭蹭的長肉,但是也有的準媽媽只增加胎寶寶的那份體重。最后十月懷胎，順利分娩后，但是身材不...[詳細]

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孕期側睡肩膀疼如何改善

孕期女性的身體比較容易出現(xiàn)異常情況，比如說在側臥睡時間長了容易出現(xiàn)肩膀疼的情況，肩膀疼應該及時采取措施進行改善，以免影響孕婦情緒，進而影響寶寶，那孕期側睡肩膀疼如...[詳細]

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孕期如何快速補鐵蛋白

一般來說，正常人體內(nèi)70%左右的鐵在血紅蛋白中。女性懷了寶寶，體內(nèi)的血紅蛋白會增加20%，身體需要大量的鐵來補充。子宮里的孩子也需要鐵來生長，胎盤和子宮也一樣。正常人體內(nèi)...[詳細]

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