尿路結(jié)石要多喝水少吃肉

　　近日，43歲的劉先生吃完火鍋后，腰部突然劇烈疼痛，到醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)是典型的腎絞痛，原因就是一個(gè)長(zhǎng)約5毫米的結(jié)石卡在了輸尿管狹窄處。

　　“5%~10%的人一生中至少出現(xiàn)一次泌尿系結(jié)石?！编嵈蠖皆好谀蛲饪浦魅吾t(yī)師郝斌說(shuō)，癥狀輕時(shí)可在運(yùn)動(dòng)時(shí)排出；重時(shí)會(huì)出現(xiàn)腎絞痛、血尿與排尿困難，由于劇烈運(yùn)動(dòng)等誘因，會(huì)突然出現(xiàn)一側(cè)腰部劇痛，并伴有腹脹、惡心、嘔吐。

　　郝斌說(shuō)，常用治療方法有保守治療、藥物治療、體外沖擊波碎石、輸尿管鏡碎石、經(jīng)皮腎鏡碎石、腹腔鏡取石及開(kāi)放手術(shù)取石等。但是，泌尿系結(jié)石病人治療后，如果不改變以往不良的生活飲食習(xí)慣，結(jié)石極有可能卷土重來(lái)。

　　“一餐中不宜食用大量的豬肉、牛肉、羊肉等紅肉，否則會(huì)加速尿路結(jié)石形成或長(zhǎng)大。要多飲水。”郝斌說(shuō)，膳食纖維（如谷類(lèi)、薯類(lèi)及新鮮蔬菜）、含鈣食物（如牛奶、魚(yú)蝦、海帶）和富含維生素食物（如綠色蔬菜及橘子）都是有益的，限制含草酸量大的食物（如巧克力、咖啡）和高鹽食物的攝入。

標(biāo)簽：尿路近日喝水少吃