要來月經(jīng)的癥狀有哪些

女性對于月經(jīng)這個老朋友都不陌生，而且身體敏感的女性會在月經(jīng)快要來時有感覺。許多女性來月經(jīng)身體會釋放一些信號，女性除了要記得每個月的生理期以外，還可以結合這些表現(xiàn)了解到。那么，要來月經(jīng)的癥狀有哪些？

1、水腫

女性快要來月經(jīng)時，身體有水腫的現(xiàn)象發(fā)生，主要集中于眼瞼、手腳等部位，一般只一側發(fā)生，通常不會兩側都出現(xiàn)，待到月經(jīng)結束后會自動消失。

2、乳房脹痛

女性對于這個癥狀了解應該比較多，由于身體內(nèi)的雌激素升高，導致乳房充血擴張，則會發(fā)生腫脹甚至疼痛。

3、頭痛

沒有什么身體疾病時，頭痛發(fā)生了，女性也要注意一下是不是快來月經(jīng)了，因為月經(jīng)前也有頭痛的現(xiàn)象。這種頭疼與平時的偏頭疼還不一樣，伴有惡心的癥狀，而且不會一直疼下去，來月經(jīng)后會有緩解。

4、小腹墜脹

許多女性來月經(jīng)之前，小腹會有一絲不適，隱隱地疼，而且還伴有下墜，這種情況女性也無需擔心，隨著月經(jīng)到來后，會慢慢消失。

5、食欲增大

有些女性快要來月經(jīng)時，飯量會增大，而且還比較嘴饞。

以上是一些來月經(jīng)前的癥狀，每一位女性體質(zhì)不同，出現(xiàn)的癥狀也會有所不同。女性感覺到快要來月經(jīng)時，應該做好保暖工作，注意飲食要清淡，不宜吃辛辣刺激性食物。

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