月經(jīng)規(guī)律但是量少怎么辦

女性發(fā)現(xiàn)自己每次來月經(jīng)時，都非常規(guī)律，但是，月經(jīng)量并不多，可能到第三天只有一點點量，到第四天、第五天基本沒有出血了。面對月經(jīng)量少的問題，女性擔(dān)心影響到生育，想要看看有沒有解決方法，月經(jīng)規(guī)律但是量少怎么辦？

女性月經(jīng)規(guī)律但是量少時，可以先去醫(yī)院檢查下，確定量少原因，像卵巢功能異常、宮腔操作后遺留問題、出現(xiàn)了子宮內(nèi)膜結(jié)核或是甲功減退等全身性的疾病等等。經(jīng)過檢查確定病因后，再針對性解決，讓月經(jīng)量恢復(fù)正常。

月經(jīng)量受情緒、飲食、寒冷、身體狀態(tài)、免疫力等方面影響頗大，因此，女性偶爾一次兩次月經(jīng)量少，并不算是病態(tài)，所以不需要特別焦慮，更不需要檢查或治療，放松心情，任其自然發(fā)展，可能下個月、下下個月月經(jīng)量就能恢復(fù)如常。

月經(jīng)量少的女性需要注意飲食，特別是來月經(jīng)前一個星期禁止吃辛辣、刺激性大、生冷等類型食物。平常注意休息，禁止身體過于疲勞。注意做好個人保暖工作，保持規(guī)律的作息，避免熬夜。日常注意個人衛(wèi)生工作，保持下體干凈。

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