來(lái)月經(jīng)的時(shí)候能吃阿膠糕嗎

阿膠糕是阿膠加入了核桃、紅棗等食材制作而成的，是一種具有滋補(bǔ)效果的食物，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，具有很好的補(bǔ)血功效，因此在平常生活中，有些女性就喜歡吃阿膠糕來(lái)補(bǔ)氣血，但是，來(lái)月經(jīng)的時(shí)候能吃阿膠糕嗎？

來(lái)月經(jīng)的時(shí)候能不能吃阿膠糕，還要看女性的實(shí)際情況而言，對(duì)于有氣血不足的女性來(lái)說(shuō)，就可以適當(dāng)?shù)某园⒛z糕，這樣可以促進(jìn)女性血液中紅細(xì)胞和血紅蛋白的生成，從而給女性補(bǔ)氣血，并能改善女性月經(jīng)不調(diào)、膚色枯萎、沒(méi)有血色等情況。

但對(duì)于月經(jīng)量比較大的女性來(lái)說(shuō)，就不大適宜吃阿膠糕了，因?yàn)榘⒛z糕有一定的活血作用，會(huì)增加女性的月經(jīng)量，造成經(jīng)期延長(zhǎng)，那么對(duì)于此類女性來(lái)說(shuō)，在月經(jīng)期間就要注意不能吃阿膠糕，最好等月經(jīng)結(jié)束了再吃。

阿膠糕除了在月經(jīng)期間要謹(jǐn)慎服用外，對(duì)于患有子宮肌瘤的女性，也不能吃阿膠糕，因?yàn)檫@些會(huì)刺激腫瘤繼續(xù)增大，從而加重病情。對(duì)于身體體質(zhì)偏熱的女性，也不適合吃太多阿膠糕，避免吃多了造成上火。如果女性腸胃功能不好，也要少吃阿膠糕，避免引起消化不良。

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