更年期經(jīng)期長(zhǎng)怎么辦

更年期，是指女性由最佳生育年齡過(guò)渡到老年時(shí)期的一個(gè)過(guò)程。在更年期中的婦女，很多人可能會(huì)出現(xiàn)脾氣暴躁等情況，面對(duì)著自己的時(shí)光在不斷的流逝，相信很多女性都會(huì)對(duì)此很煩躁。更年期期間，很多女性可能出現(xiàn)經(jīng)期時(shí)間長(zhǎng)的現(xiàn)象。那么，更年期經(jīng)期長(zhǎng)怎么辦？

女性進(jìn)入更年期后，卵巢功能開(kāi)始衰退，往往會(huì)發(fā)生月經(jīng)紊亂，這是一種自然過(guò)程，最終將以絕經(jīng)而結(jié)束。月經(jīng)紊亂一般分為三種類型：一是月經(jīng)間隔時(shí)間長(zhǎng)，行經(jīng)時(shí)間短，經(jīng)量減少，然后慢慢停經(jīng)。二是月經(jīng)不規(guī)則，淋漓不斷，并逐漸減少直至停經(jīng)，或行經(jīng)時(shí)間長(zhǎng)，經(jīng)量多，甚至表現(xiàn)為陰道大出血。三是突然停經(jīng)。

每個(gè)女性都應(yīng)該要知道是，生殖道感染(子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜結(jié)核)、宮頸息肉、子宮黏膜下肌瘤、子宮頸癌、子宮體癌、卵巢功能性腫瘤(卵泡膜細(xì)胞瘤或顆粒細(xì)胞瘤)，以及一些全身性疾病，如凝血障礙性疾病、高血壓、甲狀腺功能異常等，都是會(huì)可引起陰道不規(guī)則出血，很容易與更年期月經(jīng)紊亂相混淆。

因此，更年期月經(jīng)紊亂的女性，最好盡早就醫(yī)，以免影響某些疾病的早期診斷、早期治療，即使不屬于其他疾病，也可以及早止血、調(diào)經(jīng)，以免失血過(guò)多，影響身體健康。同時(shí)，婦女進(jìn)入更年期，要有良好的生活習(xí)慣，保持良好的心理狀態(tài)，合理膳食，適當(dāng)鍛煉身體，提高免疫能力延緩衰老。

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