促排卵方法有哪些

女性想要正常懷孕的話，還要保證自己的排卵正常，如果沒(méi)有排卵的話，是很影響女性懷孕的，那么女性可以通過(guò)一些促排卵的方法來(lái)幫助排卵，但是，促排卵方法有哪些呢？

女性可以選擇飲食調(diào)理來(lái)促排卵。飲食調(diào)理的重點(diǎn)是減少碳水化合物或脂肪的攝入，以抑制胰島素拒抗，并且讓體重維持正常，以平衡促性激素和雄激素的異常分泌。女性可以多吃一些植物類的雌激素食品，例如豆類，像黃豆、黑豆等，都可以有效的促進(jìn)卵泡發(fā)育。

除此之外，還有一些谷類食物也適合女性多吃，谷類食物含有一些異黃酮，同樣能補(bǔ)充女性的雌激素水平。如果通過(guò)飲食調(diào)理，得到的成效不明顯的話，也可以使用藥物來(lái)促排卵。一般藥物促排卵都要在醫(yī)生的建議和指導(dǎo)下進(jìn)行，女性不可自己任意用藥。

促排卵會(huì)讓卵泡多個(gè)聚集并發(fā)育，加上藥物的純度較高，能很好的提高女性的受孕幾率。不過(guò)，女性在服用促排卵藥物的時(shí)候，要嚴(yán)格控制好用量，防止卵巢刺激，這樣會(huì)影響卵子的質(zhì)量，而且也容易引起女性內(nèi)分泌紊亂的問(wèn)題。

標(biāo)簽：懷孕女性排卵正常