怎樣具體知道受孕日

相信很多女性朋友都知道懷孕的計(jì)算時(shí)間，因?yàn)閼言刑鞌?shù)一般都是從最后一次月經(jīng)的第一天開始計(jì)算的，非常簡單。但是，不少女性朋友對(duì)受孕日具體在什么時(shí)候并不清楚，那么，怎樣具體知道受孕日？

其實(shí)，受孕日一般都在排卵日前后的三天左右，如果想要準(zhǔn)確的知道受孕日是哪一天，可以根據(jù)排卵日來進(jìn)行了解。比如平時(shí)月經(jīng)很規(guī)律，在30天左右，排卵日是下一次月經(jīng)來潮前的第十四天，這一天找到后，其前后三天都可能是受孕日，因?yàn)槎加惺茉械目赡堋?/p>

女性朋友如果月經(jīng)過期了，而且在排卵日前后有過性生活，往往懷孕的幾率會(huì)比較高。此時(shí)可以去醫(yī)院抽血檢查HCG，如果檢查結(jié)果顯示陽性，基本可以斷定是懷孕。可以在懷孕42天左右，通過B超檢查來確診是否為宮內(nèi)孕。

在孕早期，為了能降低流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)，女性朋友要避免性生活，飲食方面也要多留意，一些容易滑胎的食物以及辛辣刺激性食物要避免食用，以免出現(xiàn)不良后果。此外，要多注意休息，不要熬夜，規(guī)律作息，改正不良的生活習(xí)慣。

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