女人月經正常多少天來一次

每個成熟女性每月都要來潮，女性體質不同，月經來潮的時間，經血量也有所不同。很多女性發(fā)現(xiàn)自己來月經的天數(shù)比其他女性要多，擔心自己的月經不正常，那么女人月經正常多少天來一次？

女性每個月經周期的持續(xù)時間為3-7天，少于3天屬于月經期過短，多于7天，屬于月經期過長。正常月經周期是21至35天，正常月經量為5-60ml，小于5ml為月經量過少。如果超過80ml，就是月經量太大了。如果在正常范圍內，就是正常的月經周期，不用擔心。

女性的平均月經周期約為25天，在此基礎上，如果提前或者是延后7天，都屬于的正常的情況，不用過于擔心。如果女性經常出現(xiàn)月經提前或推遲的情況，而且經血量不穩(wěn)定，伴有腹痛等不良癥狀，則可能有月經不規(guī)律或者是患有了一些婦科疾病。就要引起注意，及時到醫(yī)院進行相關檢查。

如果女性月經周期偶爾出現(xiàn)異常，可能是由于某種原因所致，如平時吃了太多涼性食物，或者是過于勞累、心情不好等，可能影響其月經規(guī)律。需要做好自我調理，維持月經的正常。

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