一般女性的月經(jīng)期是多少年

當(dāng)女性發(fā)育進(jìn)入青春期的那段時間起，每個月都會出現(xiàn)一次子宮內(nèi)膜脫落出血的情況，這種情況也就是月經(jīng)。一般來說，女性12歲左右剛開始來月經(jīng)時并不規(guī)律，但隨著生殖系統(tǒng)逐步完善，月經(jīng)周期也會漸趨有規(guī)律。那么，一般女性的月經(jīng)期是多少年呢？

一般女性的月經(jīng)期是有三十年或四十年左右的，這主要還看遺傳、環(huán)境因素、飲食習(xí)慣、精神情緒等多方面原因。女性初潮一般在十二歲左右，而平均的絕經(jīng)年齡是50歲，這也與卵巢分泌的卵泡數(shù)量和質(zhì)量息息相關(guān)。

女性的月經(jīng)周期一般間隔為28-30天左右，有時候出現(xiàn)提前或延后幾天是正常的，一般不超過七天。而月經(jīng)的持續(xù)時間是三到七天左右，出血量在30-80毫升之間，月經(jīng)顏色應(yīng)當(dāng)是暗紅且沒有臭味的。

女性在月經(jīng)期間，要特別注意自身的衛(wèi)生情況，月經(jīng)期間不要盆浴，同時盡量避免性生活。如果有腹部不適或痛經(jīng)癥狀，可以喝些紅糖水，或是用熱水袋熱敷腹部來緩解。此外，還要放松心情，避免精神過度緊張或壓力過大。

標(biāo)簽：女性多少年發(fā)育性的