為什么快來月經(jīng)臉上會長痘

女性在快要來月經(jīng)的時候身體會出現(xiàn)很多的變化，比如乳房會變得腫脹，且脾氣也會變得暴躁，還非常敏感。有很多女性在月經(jīng)之前皮膚也會變得非常差，容易長痘痘。這種情況下如果不能合理治療，是非常容易留下痘疤的。那么，為什么快來月經(jīng)的時候會長痘痘呢？

女性在快要來月經(jīng)的時候激素水平會出現(xiàn)很大的變化，這個時候會出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂的情況，導(dǎo)致痘痘的出現(xiàn)。另外，女性在這個時候情緒也會變得低落，脾氣會很暴躁，如果不注意休息，不注意飲食清淡的話，就容易長痘痘。

如果想要避免痘痘的出現(xiàn)，女性在平時要注意清淡飲食，不吃油膩的食物。另外，注意不要使用化妝品，化妝品會堵塞毛孔，容易出現(xiàn)痘痘。女性還需要特別注意調(diào)整自己的情緒，不要讓自己有太大的心理壓力，且注意多休息，不要熬夜。

總的來說，女性月經(jīng)之前長痘痘是因?yàn)轶w內(nèi)的激素發(fā)生了變化導(dǎo)致的。喜歡熬夜，喜歡吃辛辣油膩食物的女性更加容易長痘痘。女性長痘痘的時候需要多喝水，多休息，不要擠壓痘痘，避免留下痘疤。長痘痘期間一定不能化妝，避免感染。

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