五个措施巧防女性尿道炎

尿道炎是女性常见的妇科炎症，慢性尿道炎尿道分泌物减少，仅有瘙痒或蚁行感，排尿刺激症已不像急性期明显。预防尿道炎要从生活习惯坐骑，并在4个高发期加倍小心。

　　女性4个尿道炎高发期

　　妊娠期：怀孕几个月以后，有没有感觉排尿反应好像迟钝了，有时一连三四个小时都感觉不到尿意，去厕所时尿量总是很多。这是因为怀孕的后几个月，庞大的子宫挤压膀胱和尿道，所以尿液容易在膀胱中滞留，而细菌很容易在不流动的尿液中生长，所以怀孕时，感染的机会会大大增加。

　　月经期：期后三到五天，细菌很容易在经血中滋生繁殖，然后污染尿道，再加上月经期身体抵抗力下降，更让细菌有可乘之机。月经期使用内置棉条有可能扰乱阴道内的正常防卫机制。使用内置棉条的女性比使用普通卫生巾的女性得病机会更大。

　　新婚期：处女的尿道口有大阴唇和小阴唇遮盖，尿道不直接和外界接触，因而相对洁净。开始性生活之后，这种天然屏障受到破坏。新婚期，性生活比较频繁，给细菌侵入开了方便之门。如果不注意卫生就更容易患病了。再加上新婚期忙于喜宴、蜜月旅行，情绪比较兴奋，身体也容易疲劳，身体的抵抗力会下降。于是许多新娘在蜜月期间患病，给幸福浪漫的日子带来一些麻烦和尴尬。

　　更年期：由于雌激素减少，尿道黏膜发生退行性改变，免疫球蛋白和有机酸含量减少，局部抵抗力下降，也是泌尿道感染的高峰期。

　　预防尿道炎从生活习惯做起

　　1.要注意身体锻炼，提高机体抵抗力，即使有少量致病菌侵入尿道，健康机体的免疫防护屏障也可将其杀灭而不致病，健康的身体还会使得女性朋友更加年轻美丽，减缓更年期的到来。

　　2.良好饮水习惯对预防尿道炎也很重要，有人形容饮水如同给肌体洗澡，多饮水，多排尿对尿路起到冲刷作用，使不时侵入尿路的微量细菌随尿而排出体外，所以女性应尽量避免憋尿。

　　3.合理饮食，增加瓜果蔬菜、绿豆、赤小豆等食品的摄入有助于减少尿路感染，在饮食上要注意营养搭配的合理性，不要一味的选择肉类食物，避免身体内酸碱平衡被打破，诱发炎症。

　　4.女性平日要加强会阴部的卫生保健，定期清洗，不可用肥皂、苏打等碱性液，以避免尿道口分泌的酸性液屏障作用受到破坏。洗澡时不用盆浴或池浴，坚持淋浴，杜绝交叉感染几率。

　　5.女性日常所穿内裤以棉织品为主，避免化纤织品，内衣裤应做到勤洗勤换，避免细菌大量滋生。总之，女性经期应特别重视尿路感染的预防，这样可大大减少感染机会，降低发病率。

　　有些女性患上尿道炎后发现自己小便中带血了，可把自己吓坏了，这种情况必须接受及时治疗的，不然就会影响到未来正常生活和工作，那么女性急性尿道炎尿血怎么办?下面就带大家具体了解一下女性急性尿道炎尿血的解决办法。

　　女性急性尿道炎尿血怎么办? 女性急性尿道炎尿血的解决办法：

　　1、口服药物进行治疗：首先女性急性尿道炎的患者可以通过服用药物的方式进行治疗，临床上常用语治疗尿道炎的药物有三金片、左氧氟沙星胶囊、替硝唑胶囊，希望大家能够遵照医嘱进行服药，并且平常多喝水，能够及时清理尿道，起到辅助治疗的作用。急性尿道炎患者在服药期间一定要注意个人卫生，避免长时间坐在那里不动，可以释放进行有氧锻炼，多吃新鲜的蔬菜和水果。

　　2、多吃含水分多的食物：上面已经提到让急性尿道炎女性患者多喝水了，其实补充水分除了喝水还可以吃含水分多的食物，饮食上尽量清淡一点，并且经常用高锰酸钾溶液坐浴，可以起到杀菌消毒的作用，能够帮助患者控制住病情。

　　3、冰块或者冷毛巾冰敷：急性尿道炎患者可以使用冰块或者冰毛巾进行冷敷，能够起到比较好的止血作用，如果患有尿道炎，一定要做到早发现早治疗，应该要选择正确的治疗方法，这样可以减轻疾病给身体造成的伤害，治疗不及时或者延误疾病的最佳治疗时间，可能会对患者的身体造成比较大的危害。

　　女性急性尿道炎尿血怎么办? 希望女性发现自己得了急性尿道炎并且并且出现肉眼血尿现象的话就要立即采取上面的这些措施，做好平常的护理工作，在饮食上吃的清淡一点，这样坚持下来是能够让尿血现象消失的。

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