姜水泡腳預(yù)防小兒冬季感冒？

　　冬季氣候寒冷，兒童由于自身的體質(zhì)發(fā)育尚未完全，很容易由于抵抗力差或者受涼而導(dǎo)致感冒。而孩子一旦感冒，往往急死一家人，爸爸媽媽們應(yīng)該怎么處理呢?在服藥的同時(shí)，不妨也試試姜水泡腳吧!

　　兒童臟腑嬌嫩“易寒易熱”

　　《小兒藥證直訣》認(rèn)為，小兒肺胃嬌弱，最易從口鼻感受病邪而患時(shí)行熱病。《幼科要略》認(rèn)為小兒“所患熱病最多”，因?yàn)椤傲鶜庵?，皆從火?飲食停留，郁蒸化熱;驚恐由迫，五志動(dòng)極皆陽(yáng)?！庇忠蛐褐申幬撮L(zhǎng)，發(fā)病時(shí)容易出現(xiàn)陰傷陽(yáng)亢的熱證，同時(shí)小兒“稚陽(yáng)未充”，發(fā)病時(shí)亦易出現(xiàn)陽(yáng)衰的寒證。

　　兒童冬季感冒，多為寒邪侵襲

　　中醫(yī)講究辨證論治，對(duì)于冬季感冒，兒童由于自我生活能力較差，往往不能及時(shí)約束自己的行為，或者因?yàn)樨澩?，沒有注意飲食和保暖，因此極易由于受寒而出現(xiàn)感冒。

　　風(fēng)寒感冒主要表現(xiàn)為惡寒重、發(fā)熱輕、無(wú)汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。

　　風(fēng)寒感冒，試試姜水泡腳

　　中醫(yī)認(rèn)為，生姜性味辛溫，降逆止嘔，祛風(fēng)散寒，因此，對(duì)于風(fēng)寒感冒有一定的預(yù)防保健作用。

　　泡腳方法：將一塊拇指大的生姜拍碎，放入開水中浸泡，待水溫適宜后給孩子泡腳，有很好的祛寒作用。尤其對(duì)于已經(jīng)表現(xiàn)出怕冷、哆嗦等受寒癥狀的孩子，用此方法可以防止癥狀進(jìn)一步發(fā)展。

標(biāo)簽：姜水泡水泡冬季