孕期可以每天洗頭發(fā)嗎

很多女性朋友由于油脂分泌得比較旺盛，頭發(fā)經(jīng)常出油，而到了孕期，激素分泌的改變甚至?xí)又仡^發(fā)出油的現(xiàn)象，但很多孕產(chǎn)婦朋友又怕經(jīng)常洗頭會對胎兒產(chǎn)生不好的影響，但不洗頭又覺得不舒服，那么，孕期可以每天洗頭發(fā)嗎？

孕產(chǎn)婦是可以洗頭的，但是要注意洗頭時的姿勢，因?yàn)榈皖^洗頭時間長了容易出現(xiàn)頭暈等情況，會對健康造成一定的影響，所以建議洗頭的時間不要過長，如沒有必要可以適當(dāng)減少洗頭的次數(shù)，并且水溫要控制在合理的范圍，溫度不要過高，38-40攝氏度即可。

另外，孕產(chǎn)婦朋友最好不要選擇在晚上睡前的時候洗頭，但如果習(xí)慣了晚上洗頭，則需要注意的是一定要將頭發(fā)徹底吹干之后再睡覺，以免濕著頭發(fā)睡覺導(dǎo)致著涼生病，影響孕產(chǎn)婦自己以及胎兒的健康，濕著頭發(fā)睡覺也容易造成頭疼等情況。

除此之外，平時洗澡也盡量不要將水溫調(diào)的過高，時間也不要過長，以免悶熱的環(huán)境導(dǎo)致孕產(chǎn)婦缺氧，而孕產(chǎn)婦缺氧的話，也會導(dǎo)致腹中的胎兒出現(xiàn)缺氧的癥狀，這就會對胎兒的生長發(fā)育造成一定的影響，需要孕產(chǎn)婦多做注意，以免造成不必要的健康損失。

標(biāo)簽：女性頭發(fā)每天朋友