孕婦要感冒了怎么預(yù)防

孕婦感冒之后不僅會(huì)出現(xiàn)咳嗽流涕等不適癥狀，在治療上也比較棘手，很多藥物可能會(huì)影響到胎兒的發(fā)育，所以不能吃，實(shí)際上孕婦感冒最重要的還是做好預(yù)防。那么，孕婦要感冒了怎么預(yù)防呢？

1、冷敷。如果孕婦在感冒時(shí)有發(fā)熱的情況，用毛巾進(jìn)行冷敷來(lái)物理降溫，這對(duì)于緩解感冒也有一定的作用。

2、按摩。孕婦在感冒的時(shí)候如果感覺到頭疼鼻塞，可以適當(dāng)?shù)陌茨μ?yáng)穴、天門穴等。如果孕婦不能準(zhǔn)確的找到這些穴位，可以去正規(guī)的按摩館或殯儀館進(jìn)行按摩。在感冒期間可以隔一天去按摩一次，一段時(shí)間之后感冒癥狀就會(huì)有所緩解。

3、多喝水。孕婦在感冒期間應(yīng)該多喝水，一方面可以促進(jìn)體內(nèi)廢物代謝，另一方面還能夠吸附體內(nèi)的感冒病毒，有利于感冒恢復(fù)。

4、藥物治療。雖然說(shuō)孕婦在懷孕期間盡量避免服藥，但是如果感冒癥狀比較嚴(yán)重的話可以在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下，服用相應(yīng)的藥物。

5、多休息。孕婦體質(zhì)本身相比普通來(lái)說(shuō)就稍微差一些，能量的消耗也更多。所以孕婦在感冒期間更要注意休息，不能過(guò)勞。

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