孕婦可以吃紫薯湯圓嗎

紫薯湯圓，這個(gè)主要是用紫薯，糯米粉做成的一種食物，當(dāng)然有不少人還喜歡加入一些芝麻的，這樣混合在一起做成的紫薯湯圓，是甜甜的，顏色是紫色的，看上去好看，而且吃起來也是很好吃的，有很多人都喜歡吃。那么，孕婦可以吃紫薯湯圓嗎？

不少孕婦也喜歡吃紫薯湯圓，但是又擔(dān)心會(huì)對孕期有影響，實(shí)際上孕婦是可以吃一點(diǎn)紫薯湯圓的，畢竟這個(gè)有紫薯，要知道紫薯對于孕婦來說還是很好的，其中的營養(yǎng)也是很豐富的，孕婦適當(dāng)吃一點(diǎn)還有助于提高抵抗力的。

不過要知道的是紫薯湯圓，這個(gè)里面是含有糯米粉的，所以盡管孕婦可以吃紫薯湯圓，但是一定要少吃一點(diǎn)的，因?yàn)榕疵追鄄皇呛芎孟?，尤其是孕后期和孕晚期孕婦的消化功能本來就會(huì)比較弱，再吃紫薯湯圓，一旦吃的比較多，還是很難消化的。

當(dāng)然紫薯湯圓做的時(shí)候會(huì)放入芝麻，這個(gè)芝麻對孕婦還是很好的，但是整體來說紫薯湯圓是甜甜的，這個(gè)甜食對于孕婦來說要注意。一個(gè)是吃了紫薯湯圓之后可能會(huì)引起胃酸的出現(xiàn)，還有一個(gè)是吃了太多的甜食，這個(gè)有可能會(huì)影響到妊娠期的血糖情況。

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