孕婦一天吃兩頓面條可以嗎

有的孕婦是很喜歡吃面條的，確實(shí)面條還是很好吃的，再加上面條的做法很多嗎，有湯面，還有干拌面等。很多孕婦喜歡吃面條，一天兩頓都想吃面條，但是又擔(dān)心，這個(gè)情況會(huì)影響到寶寶，所以會(huì)有一點(diǎn)擔(dān)心。那么，孕婦一天吃兩頓面條可以嗎？

孕婦一天吃兩頓面條，這個(gè)情況需要注意是一天吃兩頓，從進(jìn)餐的次數(shù)來看還是比較多的。不過北方這些地區(qū)的人，大多數(shù)都是面食為主的，而且面條容易消化，畢竟可以減輕孕婦的腸胃負(fù)擔(dān)，有助于消化的，所以不少孕婦還是很愛吃的。

孕婦一天吃兩頓面條是不是會(huì)有影響，主要看吃面條之外的飲食。有不少孕婦只吃面條，魚類，肉類，還有蔬菜，水果，這些食物都要吃的，這樣才可以保證孕婦每天都可以攝取一定量的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于孕婦的營(yíng)養(yǎng)均衡是很有幫助的。

這里要注意的是，有的孕婦一天吃兩頓面條，其余的食物，比如肉類，還有蔬菜等吃的很少，這個(gè)是不好的，這樣不能保證營(yíng)養(yǎng)攝入的均衡，這樣對(duì)于孕婦和胎兒是不利的。當(dāng)然吃面條也要注意，不要吃太燙的面條，還有太涼的也不要緊。

標(biāo)簽：兩頓孕婦面條一天有的