孕期喝牛奶的同時能吃鵝蛋嗎

蛋類都有較高的營養(yǎng)價值，所以在日常飲食結(jié)構(gòu)中，可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┑邦愂澄铩Ｉ钪写蟛糠秩藭x擇吃鴨蛋和雞蛋，而且吃的方法也有很多。還有的人喜歡吃鵝蛋，鵝蛋的大小比鴨蛋和雞蛋的都要大，而且營養(yǎng)價值也不低。那么，孕期喝牛奶的同時能吃鵝蛋嗎？

孕婦在懷孕時適當(dāng)?shù)某赠Z蛋，還是對身體有益處的。在生產(chǎn)前的兩個月時間，適當(dāng)進食一些鵝蛋，還可以去除胎毒，胎兒也不容易得皮膚病。一般在孕期喝牛奶的同時也可以適當(dāng)?shù)某砸恍Z蛋，因為兩者的主要成分都是蛋白質(zhì)，所有一起吃不會有太大問題。

但如果孕婦有發(fā)熱的癥狀以及其他肝炎或高血脂疾病的話，一般是不適合吃鵝蛋的。因為當(dāng)身體有發(fā)熱的情況時，孕婦體內(nèi)的消化酶活力會有所下降，如果這時還繼續(xù)吃鵝蛋的話，就會容易出現(xiàn)拉肚子和腹脹等其他癥狀，所以有這些病癥的孕婦是不可以吃鵝蛋的。

身體健康的孕婦在進食鵝蛋時，也要注意要把鵝蛋弄熟才，雞蛋和鵝蛋的口感會更好一些，但是不適合給孕婦進食溏心蛋，因為溏心蛋里面還有一些殘活有細菌，如果被孕婦進食，容易導(dǎo)致細菌感染情況出現(xiàn)。

標簽：蛋類鵝蛋同時牛奶