孕期吃的鈣片產(chǎn)后還可以吃嗎

在女性懷孕六個月之后，由于胎兒的吸收很快，孕婦需要補鈣，基本上補一個月就差不多， 但是具體的還是要看孕婦自身的情況來決定。有的人根本不需要吃這么多長時間，到了產(chǎn)后依然還剩著鈣片，那么孕期吃的鈣片產(chǎn)后還可以吃嗎？

孕期吃的鈣片產(chǎn)后還可以吃嗎

鈣質(zhì)是孕期需要的重要微量元素，孕期需要增加鈣質(zhì)貯存30g，主要供應(yīng)胎兒的骨骼、牙齒的發(fā)育。孕期需要增加鈣的攝入量以保證孕婦骨骼中的鈣不致因滿足胎兒對鈣的需要而被大量消耗，

國營養(yǎng)學(xué)會建議自孕16周起每日攝入鈣1000mg，于孕晚期增至1500mg。我國規(guī)定，哺乳期婦女每日鈣的攝入量建議不少于1500mg。哺乳期補鈣的量與孕晚期補鈣量一樣，孕期吃的鈣片是產(chǎn)后可以吃的。

懷孕什么時候吃鈣片

準媽媽補鈣最遲是不能夠超過懷孕二十周的，因為這個階段的是胎兒骨骼形成發(fā)育旺盛的最佳時期所以呢，在此之前了就要及時地補充鈣物質(zhì)，然后呢不要一次性的服用大量的鈣物質(zhì)這樣的話會導(dǎo)致鈣片無法被吸收然后。對身體也不是特別的好所以我建議大家一定要適量。

女性在懷孕之后，吃鈣片是一個非常重要的過程，可以讓增強胎兒的體質(zhì)，同時也會減少孕婦發(fā)生疾病的可能。孕期吃的鈣片產(chǎn)后還可以吃嗎？當然是可以吃的，效果依然有。只是在吃的時候不要吃的太多，以免補充的過量，而引發(fā)一些別的疾病。

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