孕期糖尿病可以吃油桃嗎

女性懷孕時(shí)，都需要注意血糖的情況，要按時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行耐糖檢測。如果確認(rèn)患了孕期糖尿病，就應(yīng)該對飲食進(jìn)行調(diào)整，盡量少吃點(diǎn)糖分高的食物，否則就很容易導(dǎo)致身體血糖超標(biāo)。那么，孕期糖尿病可以吃油桃嗎？

女性懷孕的時(shí)候患上妊娠糖尿病，在血糖控制比較好時(shí)，是可以吃一些油桃的。油桃含有很多維生素、微量元素，食用后對健康有益。不過必須要控制好進(jìn)食量，孕婦們最好是在兩餐之間少量的進(jìn)食，

油桃中所含的糖分并不多，它屬于中等糖分的水果。油桃有養(yǎng)陰生津、補(bǔ)益氣血的功效，很適合大病之后和孕婦食用，要是有心悸氣短、面黃肌瘦以及氣血虧虛等情況，就可以經(jīng)常的吃一些油桃。

女性在懷孕的時(shí)候，比較容易出現(xiàn)貧血的情況。而油桃中的含鐵比較高，它是患了缺鐵性貧血時(shí)的理想食物。此外，油桃中含鉀高、含鈉少，非常適合有水腫癥狀的人食用。女性在懷孕的中、后期，就特別容易出現(xiàn)水腫的情況，這時(shí)候就可以適量吃些油桃。而且大家需要減少鹽分?jǐn)z入，否則會(huì)讓水腫加重。

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