孕期全身癢怎么止癢

皮膚瘙癢的原因很多，發(fā)作起來(lái)讓人很不好受，但是對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，就要了解具體的原因，這樣才能合理的緩解，而且不能隨便服用藥物，以免造成不良刺激，那么，孕期全身癢怎么止癢？

孕期全身癢想要止癢的話，需要改善家居環(huán)境，皮膚瘙癢可能是天氣干燥，皮膚也變得干燥，這樣就容易發(fā)生瘙癢，可以調(diào)整家里的濕度，以減輕皮膚瘙癢，例如使用加濕器，或者吃一些滋陰潤(rùn)燥的食物，這樣也可以進(jìn)行調(diào)理，包括銀耳，雪梨等。

如果有妊娠紋長(zhǎng)出，也會(huì)產(chǎn)生發(fā)癢的感覺(jué)，此時(shí)可以吃一些堅(jiān)果，豬蹄補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增加皮膚的彈性，對(duì)減輕瘙癢有幫助，也可以用豬蹄和黃豆燉湯。孕婦要重視皮膚的護(hù)理，除了多喝水以外，也要適當(dāng)?shù)挠米o(hù)膚品，但要選擇安全的產(chǎn)品，洗完澡后涂上保濕霜，并輕輕拍打，有利于保持肌膚水分。

身體瘙癢的時(shí)候，不要吃刺激的食物，否則會(huì)加重瘙癢，還有海鮮食物可能會(huì)加劇發(fā)癢，因而最好也不要吃，保持清淡飲食，多吃清熱燥濕的食物，同時(shí)也要穿舒適透氣的衣服，即使感覺(jué)很癢，也不能用手抓癢，以免造成皮損。

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