孕婦有點低血糖吃什么

很多都知道高血糖對身體有影響，就忽視了低血糖對身體的影響。低血糖對身體影響很大，不僅會導致面白發(fā)白，頭暈的出現(xiàn)，甚至看東西都有一點模糊。有一些孕婦也有低血糖的異常，卻不知道吃什么。那么，孕婦有點低血糖吃什么？

孕婦有點低血糖，這表示低血糖的情況不是很嚴重，這個時候就要注意不能長時間餓著，要適當進食。從食物的選擇來看，如果孕婦出現(xiàn)低血糖了，要及時吃一些含糖的食物，所以孕婦可以隨身帶著點糖果，餅干，還有面包之類的小零食。感到餓的時候，就吃一點。

需要注意的是孕婦的低血糖只要不是很嚴重，對胎兒的影響不是很大。但是要要注意保持血糖的穩(wěn)定，否則有可能會影響到胎兒。一旦胎兒也處于低血糖的狀態(tài)，這種會導致胎兒運動出現(xiàn)降低。如果孕婦長期處于饑餓的感覺，這有可能會危及到胎兒生命。

有低血糖的孕婦平時千萬不要餓，除了備好一些零食，還需要注意日常的飲食，要多吃雞蛋，牛肉，雞肉等蛋白質(zhì)含量高的食物。但是高脂肪的食物，還是需要少吃，否則有可能會造成體重增加太多，這對健康不利。

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