?整個(gè)孕期不運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致胎兒偏大嗎

女性懷孕后身體都會(huì)隨之發(fā)生變化，比如嗜睡、惡心、乏力、嘔吐等，很多孕婦就比較擔(dān)心，如果整個(gè)孕期不運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致胎兒偏大嗎？

整個(gè)孕期不運(yùn)動(dòng)是不會(huì)導(dǎo)致胎兒偏大的，但是如果孕婦整個(gè)孕期吃的很多，那么是有可能會(huì)造成胎兒偏大的。雖然不運(yùn)動(dòng)不會(huì)導(dǎo)致胎兒偏大，但是會(huì)導(dǎo)致孕婦肥胖，正常情況下整個(gè)孕期增長(zhǎng)在20~25斤左右即可，如果整個(gè)孕期不運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)增長(zhǎng)到五、六十斤左右，等生完孩子后再想恢復(fù)就比較難了。

整個(gè)孕期光吃不動(dòng)也有可能會(huì)發(fā)生妊娠糖尿病、高血壓等并發(fā)癥，這對(duì)于胎兒的發(fā)育也是會(huì)有影響的。所以如果想讓胎兒健康的發(fā)育生長(zhǎng)，那么在懷孕期間，也需要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的。可以每天抽出一定的時(shí)間到公園散散步，或者是做瑜伽鍛煉，這樣不僅有利于胎兒發(fā)育，也能夠避免孕婦長(zhǎng)胖。

如果孕婦擔(dān)心胎兒偏大，可以做到定期產(chǎn)檢，一旦發(fā)現(xiàn)有胎兒偏大的趨勢(shì)，就需要控制自己的飲食，避免胎兒變成巨大兒。不然不利于孕婦生產(chǎn)，尤其是順產(chǎn)會(huì)很艱難，必要時(shí)可能要選擇剖腹產(chǎn)。

標(biāo)簽：運(yùn)動(dòng)會(huì)偏大整個(gè)孕期