有妊娠紋的肚子能練出腹肌嗎

在懷孕期間，不少女性會(huì)長(zhǎng)出妊娠紋，這讓愛(ài)美的女性感到很困惑，因?yàn)槿焉锛y長(zhǎng)出后不易消退，每個(gè)女性的體質(zhì)不同，有的女性長(zhǎng)出的妊娠紋比較多，而且也很大，生產(chǎn)后也不會(huì)馬上消失的，那么，有妊娠紋的肚子能練出腹肌嗎？

有妊娠紋的肚子能練出腹肌，這并不影響女性鍛煉腹肌，隨著時(shí)間的推移，妊娠紋可能淡化，但很難完全消除，如果想要淡化妊娠紋的話(huà)，女性可以采取一些措施來(lái)進(jìn)行，例如鍛煉身體，妊娠紋主要是胎兒的不斷生長(zhǎng)，腹部發(fā)生膨脹后，造成局部的皮膚伸張引起的。

妊娠紋剛開(kāi)始是暗紅色或紫紅色的，等逐漸形成后又會(huì)呈現(xiàn)出一種白色狀態(tài)，對(duì)腹部的美觀有一定影響，有時(shí)不僅長(zhǎng)在肚子，就連腿部和腰部也可以出現(xiàn)。

有些女性會(huì)選擇用保健品來(lái)淡化妊娠紋，但這種需要多加注意才行，有的產(chǎn)品可以增加皮膚彈性，預(yù)防妊娠紋繼續(xù)發(fā)展，但不要隨便用藥，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，平時(shí)也可以進(jìn)行適度的按摩，按摩前可以涂抹維生素e之類(lèi)的產(chǎn)品，效果會(huì)更好。此外，女性也可以選擇去醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)，但應(yīng)當(dāng)去正規(guī)專(zhuān)業(yè)的，手術(shù)前要做好全面的了解工作。

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