孕16周尿頻嚴(yán)重怎么辦

到了懷孕16周已經(jīng)進入了孕中期，此時胎兒發(fā)育比較穩(wěn)定了，孕婦的妊娠反應(yīng)也會有所好轉(zhuǎn)，不過，由于胎兒逐漸增大，被撐大的子宮會壓迫到周圍的器官，尤其是膀胱部位，這會造成孕婦出現(xiàn)尿頻現(xiàn)象，上廁所的頻率增加，那么，孕16周尿頻嚴(yán)重怎么辦？

孕16周尿頻嚴(yán)重，孕婦就要采取側(cè)臥位，避免仰臥位，可以減輕子宮對膀胱的壓迫，當(dāng)孕婦有尿意時，不要憋著，尿液越來越多膀胱也會被撐大，如果不及時排尿，膀胱積存的尿液量多，身體產(chǎn)生的廢物無法及時排出，還可能引起尿毒癥。

孕婦可以適當(dāng)?shù)倪M行縮肛運動，訓(xùn)練盆底肌肉的張力，反復(fù)的進行才有效果。尿頻雖然是孕期正?，F(xiàn)象，但會給孕婦帶來很多不便，例如出門在外的時候，經(jīng)常就要找地方上廁所，而且有時候公共廁所的環(huán)境并不衛(wèi)生，可能會影響到孕婦的健康，尿頻會讓孕婦晚上起夜好幾次，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降。

不過，尿頻也不排除是其他原因引起的，當(dāng)孕婦還感覺有尿痛、尿血等其他癥狀時，就要及時請醫(yī)生診治，因為也可能是尿路感染，或是尿結(jié)石等疾病引起的。

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