早孕口干舌燥怎么回事

女性在懷孕以后，身體出現(xiàn)的孕早期反應(yīng)給女性的正常生活帶來了很多的變化。很多女性會在早期特別的不適應(yīng)，但是這些反應(yīng)會隨著懷孕時間的增加，可能會有所改善，但是癥狀的變化可能會有所不同，那么早孕口干舌燥怎么回事？

首先，孕早期出現(xiàn)的身體變化包括停經(jīng)、孕吐、嗜睡、頭暈，也有可能會出現(xiàn)口干舌燥，每個人的體質(zhì)不同，出現(xiàn)的孕期反應(yīng)也會有所差異。如果口感舌燥可能是身體上火了，在進(jìn)食的時候注意避免食用辛辣、油膩、口味比較重的食物，多吃新鮮的綠色食物。

其次，孕期的女性要注意白開水的補(bǔ)充，水是身體最好的補(bǔ)充方式之一，能夠促進(jìn)體內(nèi)功能的循環(huán)，促進(jìn)胃腸道的蠕動，減少身體出現(xiàn)便秘、干燥、疾病等情況的出現(xiàn)，對身體健康是比較有好處的，孕婦可以適當(dāng)進(jìn)行補(bǔ)充。

最后，如果外界的壞境比較干燥，孕婦也有可能出現(xiàn)口干舌燥的情況，這個時候可以在補(bǔ)水的同時，可以在生活的環(huán)境中放置一個加濕器，在加濕器中適當(dāng)加入一些舒緩情緒的、對身體無害的成分，讓身體盡快恢復(fù)健康。

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