孕婦中期可以吃海螺嗎

海鮮的美味讓人難以抗拒，很多人對(duì)海鮮情有獨(dú)鐘，看到海鮮就忍不住想要吃幾口。在眾多海鮮當(dāng)中，海螺是一種代表性的海洋生物，肉質(zhì)鮮美細(xì)膩，口感非常好，讓人吃一口就得到味蕾滿足。那孕婦中期可以吃海螺嗎？

雖然海螺的味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，但是它屬于寒性的食物，并不適合孕婦食用，因此孕期是不建議吃海螺的。孕婦的體質(zhì)比較特殊，為了更好的維護(hù)胎寶寶的健康發(fā)育，孕婦不能隨意吃寒性的食物，否則會(huì)導(dǎo)致體寒、胃寒，不僅會(huì)引發(fā)腸胃不適，還可能會(huì)造成流產(chǎn)危險(xiǎn)。

不建議孕婦吃海螺還有一個(gè)原因，那是因?yàn)楹Ｂ莸娜赓|(zhì)中含有很多寄生蟲(chóng)，食用不當(dāng)會(huì)給孕婦的健康帶來(lái)危害，甚至?xí)绊懙教殞毜慕】蛋l(fā)育。而且海螺的儲(chǔ)存條件比較嚴(yán)格，儲(chǔ)存不當(dāng)極易變質(zhì)，孕婦食用了變質(zhì)的海螺會(huì)引發(fā)食物中毒。

孕期不只是不能吃海螺，還有其它海鮮也不要輕易食用，比如常見(jiàn)的有螃蟹、釘螺、扇貝等，這些都不適合孕婦食用。孕婦想要吃海鮮的話，可以吃一些魚(yú)蝦，這些食物營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)，不會(huì)給孕婦帶來(lái)健康危害。

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