懷孕從什么時候算起

女性朋友在懷孕之后，去醫(yī)院進行身體檢查的時候，都會被問到一個問題，即最后一次月經的具體時間，在知曉女性懷孕前最后一次月經的時間后，醫(yī)生便能很快根據這個時間推算出孕婦的預產期，那么，懷孕從什么時候算起？

人們常說的“懷胎十月”中的這個十月并不是指10個完整的自然月，而是指40個自然周，懷孕要從女性最后一次月經第一天開始算起，而并不是以受精卵形成并著床的時間開始計算，所有備孕期女性一定要記好自己每次的月經時間，方便醫(yī)生進行核算。

但是，如果女性月經不規(guī)律，周期時間不固定，有時長有時短的話，如果還是從最后一次月經那天開始算的話，實際受孕天數可能會與算出來的天數誤差較大，那就需要通過B超檢查胎兒大小來核算孕周，從而進一步確認預產期。

女性在懷孕后，一定要作息規(guī)律，不要熬夜，保證充足的休息時間。每天要勤洗澡，建議用溫水沖洗外陰，保持私處的清潔衛(wèi)生。在懷孕期間最好不要燙染頭發(fā)，少用或者不用化妝品，戒煙戒酒。

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