三個(gè)月引產(chǎn)后胸部漲奶怎么辦

有一些女性因?yàn)槠綍r(shí)工作比較忙或者其它的一些原因，就不想要孩子了，所以就做了引產(chǎn)。但是有一些女性引產(chǎn)之后，會(huì)感覺到自己的乳房有些漲奶，這種情況也是比較常見的，那么，三個(gè)月引產(chǎn)后胸部漲奶怎么辦？

當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己三個(gè)月引產(chǎn)后胸部漲奶的話，可以嘗試以下做法：

1.熱敷：如果覺得乳房非常脹的話，那么可以用自己的熱毛巾來熱敷它，因?yàn)槭褂脽崦頃?huì)使乳塊堵塞的情況得到緩解，乳房的狀況會(huì)得到改善。在熱敷中，要注意避免乳暈和乳頭部位，因?yàn)檫@兩個(gè)地方的皮膚很嫩，并且熱敷袋的溫度不應(yīng)過熱，以免燙傷皮膚。

2.經(jīng)常按摩對(duì)漲奶也有好處，但必須堅(jiān)持一個(gè)月。有很多方法可以按摩乳房，一般來說，可以用手托住乳房，并從乳房的底部到乳頭按摩它們。按摩時(shí)間大約是20分鐘，按摩的時(shí)間不能太短，否則沒有效果。

3.溫水浸泡乳房：用溫水浸泡乳房也是很好的方法，可以先在膝蓋上放一盆溫水，然后將上半身彎曲到膝蓋，讓乳房浸泡在臉盆中，輕輕搖動(dòng)乳房。通過重力，漲奶可以得到有效的緩解，但是必須注意熱水的溫度，通常適合使用40至50度的溫水。

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