孕婦胃不舒服吐怎么辦

對(duì)于孕婦來(lái)講，孕吐已經(jīng)成了家常便飯，每天要頻繁嘔吐好多次，嚴(yán)重影響了自己的正常生活。有時(shí)候孕婦嘔吐并不是孕吐反應(yīng)造成的，也有可能是腸胃疾病引發(fā)的嘔吐，孕婦要學(xué)會(huì)分辨。那孕婦胃不舒服吐怎么辦？

如果是因?yàn)槲覆皇娣l(fā)的嘔吐，孕婦暫時(shí)不要吃難以消化的食物，這段時(shí)間可以多喝一些小米粥。小米粥中含有豐富的維生素b族營(yíng)養(yǎng)，可促進(jìn)胃粘膜恢復(fù)，且容易消化，很適合養(yǎng)胃。而且小米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，也能幫助孕婦和胎兒補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可以說(shuō)健康營(yíng)養(yǎng)兩不誤。

孕婦胃不舒服嘔吐期間，也適合吃一些具有輕微酸味的食物，比如說(shuō)圣女果、蘋(píng)果、獼猴桃等，這些食物可以緩解嘔吐癥狀，且能補(bǔ)充維生素營(yíng)養(yǎng)。不過(guò)這些酸味食物不宜空腹食用， 孕婦最好在飯后食用，避免刺激腸胃加重嘔吐。

個(gè)別孕婦腸胃不適很?chē)?yán)重，嘔吐癥狀也極其嚴(yán)重，就需要及時(shí)的就醫(yī)治療。如果不及時(shí)就醫(yī)治療，很可能會(huì)因?yàn)閲I吐過(guò)度而脫水。治療期間也不要吃生冷難以消化的食物，多喝粥，盡量不要吃肉類(lèi)食物。

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