孕婦小腿浮腫怎么看

懷孕之后很多孕婦的身體都會出現(xiàn)一些不適的現(xiàn)象，有很多不適甚至影響到了孕婦的正常生活。小腿浮腫是很多孕婦都遇到過的一個現(xiàn)象，當(dāng)這個現(xiàn)象出現(xiàn)后往往讓孕婦都比較擔(dān)心。那么孕婦小腿浮腫怎么看？

進(jìn)入孕晚期之后，大多數(shù)孕婦都會出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象，這是一個正常的情況。引起這個癥狀的主要原因就是孕婦體液過多，還有孕晚期不經(jīng)常走動所導(dǎo)致。孕婦出現(xiàn)小腿浮腫后不用太過擔(dān)心，只要沒有其它不適癥狀就不需要治療。

小腿浮腫這個情況出現(xiàn)后，如果比較擔(dān)心身體和胎兒，可以到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，來了解一下血糖和血壓。另外建議孕婦不要一直臥床休息，可以適當(dāng)?shù)男凶?，慢慢散步并不會對胎兒造成不良的影響，相反對日后分娩還有很多的好處。

在孕期一定要注意身體，可以根據(jù)實(shí)際情況添加一些運(yùn)動鍛煉，對緩解浮腫有很多的好處。除了運(yùn)動鍛煉之外，還需要嚴(yán)格控制自身的飲食，應(yīng)該多吃一些蔬菜和水果，這樣也可以有效的緩解浮腫。在孕期一定要均衡攝取各類營養(yǎng)成分，讓身體保持健康。

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