孕婦糖尿病可以吃柚嗎

秋季是收獲柚子的季節(jié)，柚子也深受大家的喜愛。柚子非常美味，并且含有較為豐富的營養(yǎng)。而妊娠合并糖尿病有可能會帶來較多的并發(fā)癥，故在飲食方面有許多的注意事項，那么，孕婦糖尿病可以吃柚嗎？

妊娠糖尿病是可以吃柚子的，柚子不但不會加重病情，而且對預(yù)防妊娠期糖尿病也有非常好的作用，因此，為了預(yù)防妊娠期糖尿病，孕婦可以適當食用一些柚子。如果在懷孕前有足夠的營養(yǎng)，在懷孕的前三個月就沒有必要增加蛋白質(zhì)的攝入量。

孕婦患有糖尿病后，為了保持穩(wěn)定的血糖水平、避免酮癥，飲食的分配是非常重要的。因為一次進食量大會導(dǎo)致血糖迅速升高，而且當母親禁食時間過長時，也容易產(chǎn)生酮體。所以，建議將每天的食物攝入量劃分為4-5餐。尤其要避免晚餐和第二天早餐時間過長，所以睡前要加些零食。

建議選擇纖維含量高的粗糧，可更有利于血糖的控制，如：用糙米或谷類代替白米，選擇全麥面包或饅頭。妊娠期糖尿病孕婦早晨血糖值較高，早餐中淀粉類食物的含量要少。

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