懷孕了臉上干怎么辦

皮膚干燥相信大家都有過這樣的情況，尤其是懷孕的女性，因為身體的變化，導(dǎo)致皮膚也發(fā)生了改變，有些孕婦的皮膚會變差，特別干，而且懷孕時候也不可以亂用化妝品。那么懷孕了臉上干怎么辦？

睡覺之前孕婦可以通過練瑜伽來改善皮膚狀況，適當(dāng)運動對胎兒不會造成影響，而且還能夠增強體質(zhì)。平時也可以讓家人幫助按摩，這樣入睡可以釋放壓力，改善身體的不適應(yīng)，而且還可以讓孕婦的心情平靜下來，保持良好的心情，對皮膚改善也是有幫助的。

在天氣干燥的季節(jié)，如果稍微不注意，那么皮膚就會更差，建議多喝水，還可以喝一些蜂蜜水、適當(dāng)?shù)暮纫恍┲?，蘿卜水，吃梨，芝麻等，對改善皮膚都是有幫助的。孕婦多吃水果和綠色的蔬菜對皮膚也是特別好的，可以滋潤皮膚。

孕婦不要亂用化妝品，可以用黃瓜來敷面部，將黃瓜切片以后敷在臉上，這樣可以起到潤膚的作用，每天用溫水洗臉，可以選擇適合孕婦的面膜來改善皮膚狀態(tài)，注意選擇孕婦專用類型的。如果平時皮膚不干，是不建議使用的。

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