剖腹產(chǎn)排氣后可以吃什么水果

剖腹產(chǎn)和順產(chǎn)其實是兩種完全不同的分娩方式，而剖腹產(chǎn)術后要注意的事項比順產(chǎn)多，雖然術中的痛苦減少的，但是術后卻是要更加注意護理，比如剖腹產(chǎn)術后，要排氣了才能吃東西，那么剖腹產(chǎn)排氣后可以吃什么水果？

剖腹產(chǎn)排氣后可以以下幾種水果：

1、蘋果

蘋果屬于溫性食物，其富含蘋果酸、鞣酸、維生素、果膠及礦物質，其所含的粘膠和細纖維能吸附并消除細菌和毒素，能澀腸、健胃、生津、開胃和解暑，尤其對治療產(chǎn)婦腹瀉效果更佳。蘋果對降低血糖和膽固醇也能起一定的作用，有利于患妊娠高血壓綜合癥、糖尿病及肝功能不良產(chǎn)婦的產(chǎn)后恢復。

2、橘子

橘子含有豐富的維生素C和鈣質，產(chǎn)婦生孩子后子宮內膜有較大的創(chuàng)面，出血較多，維生素C能增強血管壁的彈性和韌性，可防止產(chǎn)后繼續(xù)出血。鈣是構成嬰兒骨骼牙齒的重要成分，產(chǎn)婦適當吃些橘子，能夠通過產(chǎn)婦的乳汁把鈣質提供給嬰兒，這樣不僅能促進嬰兒牙齒、骨骼的生長，而且能防止嬰兒發(fā)生佝僂病。

3、彌猴桃

獼猴桃的營養(yǎng)價值非常高，富含維生素C、鉀、鈣、以及胡蘿卜素等豐富的維生素，產(chǎn)婦常食可強化免疫系統(tǒng)，對于剖腹產(chǎn)術后恢復有利。具有解熱、止渴、利尿、通乳的功效。不過獼猴桃性涼，因此產(chǎn)后可用熱水燙溫之后再吃，每日吃一個即可。

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