孕晚期陰部疼痛怎樣緩解

懷孕的女性朋友隨著孕周的增加，步入孕晚期階段常會出現(xiàn)一些生理性不適，比如會陰部位的疼痛感。特別是有些體質(zhì)較為敏感的女性可能會感覺這種疼痛較為嚴(yán)重。那么，對孕晚期陰部疼痛該怎樣緩解呢？

1. 孕晚期女性出現(xiàn)陰疼痛，如果沒有其他的并發(fā)癥狀出現(xiàn)，大多屬于正常孕晚期生理現(xiàn)象，一般并不需要對此進行特殊的治療。但是應(yīng)該注意要穿寬松的內(nèi)衣，減輕衣物對陰部的磨擦可減少陰部疼痛。

2. 懷孕晚期隨孕周增加已經(jīng)逐漸接近預(yù)產(chǎn)階段，出現(xiàn)陰部疼痛時還盡量減少長時間走路、站立、久坐，要適量的多臥床休息，并采取左側(cè)臥位睡姿對減少陰部疼痛也會有較好的緩解作用。

3. 每天還需要適量的用溫?zé)崴鍧?，護理陰部，有利于干凈衛(wèi)生和促進局部血液循環(huán)，并可適度按摩也能減輕陰部疼痛。

4. 另外，作為孕婦自身也要正確看待孕晚期出現(xiàn)的生理現(xiàn)象，不要過于緊張，并避免焦慮情緒，同時都是家人也要給予必要的精心護理，多和孕婦溝通，轉(zhuǎn)移注意力對緩解局部疼痛也有效果。

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