流產(chǎn)需要休息多久注意些什么

女性流產(chǎn)后，身體十分虛弱，因此流產(chǎn)后女性應(yīng)當(dāng)多注意身體調(diào)理，以加快身體恢復(fù)，并防止給身體落下小毛病，那么，流產(chǎn)需要休息多久注意些什么呢？

流產(chǎn)需要休息一個(gè)月左右的時(shí)間，具體還要因人而異，如果女性身體恢復(fù)良好的話，一個(gè)月時(shí)間里就能逐漸恢復(fù)了，如果女性身體較差的話，那么所需的恢復(fù)時(shí)間也就長一些。而女性需要注意的事情也有很多，例如，要防止過度勞累，不宜過早的進(jìn)行體力勞動(dòng)，也不宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。

流產(chǎn)后，女性還要注意加強(qiáng)營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，因?yàn)榱鳟a(chǎn)對(duì)女性的身體傷害還是很大的，在這過程中女性損耗了大量的氣血，女性身體會(huì)比較虛弱，有些女性體質(zhì)弱的還會(huì)出現(xiàn)貧血癥狀，因此女性應(yīng)當(dāng)多吃些營養(yǎng)豐富的食物，以補(bǔ)充身體消耗的營養(yǎng)和能量。

流產(chǎn)后還應(yīng)當(dāng)注意個(gè)人衛(wèi)生，因?yàn)榱鳟a(chǎn)過程中，女性的子宮頸口處于開放狀態(tài)，到子宮閉合是需要一定時(shí)間的，因此流產(chǎn)后女性要多講究個(gè)人衛(wèi)生，時(shí)常保持好陰部清潔，在半個(gè)月內(nèi)不宜進(jìn)行盆浴，流產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)不宜進(jìn)行性生活。

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