孕婦吸氧開多大壓力

懷孕期間如果媽媽身體出現(xiàn)缺氧現(xiàn)象時，為了保障自身及胎兒健康，一般需要通過吸氧的方法來輔助緩解不適，但是氧氣濃度和流量都是有所要求的，如果吸了太多氧氣可能會導(dǎo)致孕婦氧中毒。那么孕婦吸氧開多大壓力適合呢？

建議孕婦吸氧壓力開到27%-29%之間，也就是氧流量在20一15/min之間是比較合適的。適當(dāng)?shù)奈蹩梢詭椭袐D改善一些不適癥狀，比如胸悶、氣短、睡眠不好等癥狀。也能夠改善胎兒因為缺氧引起的胎兒心率和胎動異常。

但是吸氧濃度也不是越濃越好，因為氧吸多了也容易引起副作用，并且容易引起孕婦內(nèi)環(huán)境改變，這樣對懷孕也是不好的。另外還要注意，每次吸氧時間不宜過長，10-20分鐘為好，最好不要超過30分鐘，連續(xù)吸一周后，中間間隔一至二周再吸，也可以按照醫(yī)生的指導(dǎo)去做。

如果身體的情況有所好轉(zhuǎn)，建議孕婦平時最好多到空氣干凈的戶外進(jìn)行有氧運(yùn)動，這樣身體補(bǔ)充的才是適量且健康的自然氧分，比人工吸氧要好的多。有氧運(yùn)動可以選擇比較舒緩的孕婦瑜珈，選擇專業(yè)的人來輔助進(jìn)行會更好。

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