孕酮低喝什么湯好

孕酮低的女性在懷孕時可能就會導致自己流產(chǎn)。當女性朋友得知自己孕酮低時，就得找到治療辦法來解決孕酮低的問題，而食品療法是增加孕酮其中一種方法。正所謂藥補不如食補，那么孕酮低喝什么湯好呢？

食物中含有豐富的大豆異黃酮和天然維E就可以增加女性身體內(nèi)的孕酮。比如豆腐紫菜湯、胡蘿卜雞蛋湯、絲瓜芹菜湯、黃豆豬蹄湯、番茄豆腐湯等都可以增加孕酮，蘿卜、白菜、豬蹄和黃豆，都特別適合懷孕期間，孕酮低的女性食用，而且口感非常好，還能幫助體內(nèi)的激素分泌，達到預(yù)防胎停育的效果。

除此之外，專家還建議多吃富含激素的食物。吃些有含膳食纖維、果膠豐富的水果，比如草莓、桃子、獼猴桃等，豐富的維生素C是有助于消化的，還能預(yù)防動脈硬化，延緩衰老;而所含的果膠、膳食纖維能夠延緩葡萄糖吸收。除此之外，還可以食用富含蛋白質(zhì)的食物，平時可以做雞肉湯或者魚湯增加蛋白質(zhì)的攝入。

孕酮低的女性平時的飲食需要要注意，病情嚴重的要及時到正規(guī)的醫(yī)院進行檢查和治療，以免導致不育的后果。

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