剛剛懷孕能不能泡腳

現(xiàn)在很多人都喜歡養(yǎng)生，每天晚上會用熱水泡腳，泡腳后能促進血液循環(huán)，能有效疏通腳底經(jīng)絡(luò)，去除疲勞。患有風濕的患者泡腳的時候加入不同的中藥，還能起到治療的目的。那么剛剛懷孕能不能泡腳？

女性剛剛懷孕也可以泡腳的，適當泡腳能有效緩解疲勞對睡眠有幫助。而且懷孕初期有些女性會出現(xiàn)腳腫的情況，適當泡腳能夠消除腳部浮腫。但是泡腳的時候一定要控制時間，每次泡15-25分鐘就可以了，泡腳的時間過長會刺激腳底穴位，容易引起子宮收縮。

孕婦泡腳的時候要注意，飯后半小時內(nèi)不能泡，剛吃完飯腸胃里面的食物還沒有消化掉，容易營養(yǎng)吸收，最好等到飯后一小時以后再泡腳。而且泡腳的時候使用清水就可以了，不要加入中藥熏蒸，有些中藥孕婦是不能接觸的，不然容易導(dǎo)致流產(chǎn)。孕婦雖然能泡腳，但是不要隨意做足療，因為腳底有很多穴位，每個穴位對應(yīng)著不同的器官，如果按摩不當就容易刺激子宮引起收縮，嚴重還會導(dǎo)致流產(chǎn)。

剛剛懷孕胎兒發(fā)育還不是很穩(wěn)定，一定要注意保胎。平時要注意多休息，不要熬夜，也不要做體力活，以免對胎兒發(fā)育造成影響。

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