多囊孕婦如何預(yù)防妊娠糖尿病

通常情況下孕婦本身本來是沒有糖尿病的，所以在妊娠期中期或者后期出現(xiàn)的糖尿病，在醫(yī)學(xué)上就被稱為妊娠性糖尿病。一般來講產(chǎn)婦在分娩以后，絕大部分的產(chǎn)婦的糖耐量會(huì)逐漸恢復(fù)正常，如果有部分產(chǎn)婦的糖尿病持續(xù)，就應(yīng)該根據(jù)產(chǎn)婦對(duì)外源胰島素的依賴程度再重新分型。那么多囊產(chǎn)婦如何預(yù)防妊娠糖尿病呢？

孕婦在妊娠期間糖尿病的預(yù)防主要靠定制合理膳食計(jì)劃以及適時(shí)運(yùn)動(dòng)鍛煉，在飲食中減少高糖以及高脂元素的攝入，同時(shí)還要適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，以此消耗多余熱量，預(yù)防血糖出現(xiàn)升高的情況。

其次對(duì)于患有妊娠糖尿病的孕婦一定要保證蛋白質(zhì)的供給充足。妊娠期患糖尿病的孕婦雖然要控制飲食量，但是對(duì)蛋白質(zhì)的攝入量一定不能少，并且要比正常孕婦蛋白質(zhì)的攝入更高一些。這個(gè)期間孕婦尤其要多食用豆制品，增加體內(nèi)的植物蛋白質(zhì)含量。

一般來說患妊娠期糖尿病的孕婦，通常食欲都比較好，此時(shí)進(jìn)食量較正常孕婦多，這個(gè)時(shí)候孕婦一定要注意控制飲食量。對(duì)于脂肪的供給一定要適量，同時(shí)多吃一點(diǎn)蔬菜水果來補(bǔ)充維生素。

標(biāo)簽：孕婦妊娠多囊預(yù)防通常