懷孕初期孕吐厲害怎么辦

懷孕是幸福的事情，同樣也是很辛苦的事情。因為很多的孕婦會出現(xiàn)嚴(yán)重的早孕反應(yīng)，尤其是嘔吐的厲害，吃什么都會吐，食欲下降了很多，擔(dān)心胎兒的成長受到影響。那么懷孕初期孕吐厲害怎么辦？

1.藥物治療：孕婦初期孕吐厲害，如果已經(jīng)到了吃什么吐什么的情況，一定要注意及時的到醫(yī)院進(jìn)行檢查，查看一下是不是因為一些病理原因?qū)е?。只有查看到具體的病因才可以進(jìn)行對癥合理的治療。

2.飲食調(diào)理：懷孕初期孕吐厲害，在飲食方面一定要做好調(diào)理，可以準(zhǔn)備一些止吐效果比較好的食物，比如全麥面包，梳打餅干?；蛘呤且恍┧咸?，蘋果等等，可以在孕吐時嘗試吃一些，緩解不適感。

3.調(diào)理情緒：另外有些孕婦孕吐嚴(yán)重，很擔(dān)心胎兒的成長受到影響，所以自己的壓力很大，這樣就會導(dǎo)致情緒的波動過大，也會加重孕吐。因此要及時的調(diào)節(jié)情緒，可以多看書或者是聽音樂，轉(zhuǎn)移自己的焦慮，緩解孕吐。

4.遠(yuǎn)離孕吐環(huán)境：孕婦孕吐厲害，要注意遠(yuǎn)離容易引起孕婦嘔吐的環(huán)境，如廚房、加油站、油煙等有刺激性氣味的環(huán)境，孕婦應(yīng)遠(yuǎn)離這些地方以減少刺激，避免孕吐。

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