孕期注意事項有哪些

女性懷孕后，孕期飲食和日常飲食自然會有所不同，既要照顧到母親與胎兒的營養(yǎng)，又要考慮到如何預防孕期并發(fā)癥以及胎兒的正常發(fā)育。不僅飲食上需要注意，日常中的穿住行都會和以往不同，那么孕期注意事項有哪些呢？

首先最重要的是需要注意孕期絕對不能隨便用藥，即使是小小的感冒也不可以自己去藥店隨便拿藥吃的，因為這些藥物或多或少都會對母體或胎兒帶來一定的損害，因此必須要在專業(yè)醫(yī)生的指導下謹慎用藥。

另外，在懷孕之后，不要認為停止一切活動，靜養(yǎng)就能安胎。相反地，如果一直懶懶地不肯活動，整天除了吃就是躺著，久而久之，母體的氣血就會變得不順暢，這樣也會影響到胎兒的正常生長發(fā)育。因此孕婦最好在孕期進行適度的小活動，比如去公園散步，呼吸新鮮空氣等。

現(xiàn)在有很多電器和電子產(chǎn)品都帶有一定的輻射，像微波爐、電腦等等，孕婦們一定要注意，能不用的就不要用，像使用手機的時候，可以連上耳機，這樣也可以盡可能地加大手機與人體的距離，減少輻射。

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