孕晚期為什么腳如此之酸

懷孕期間，女性身體總會出現(xiàn)很多不適的情況。像懷孕早期會惡心、嘔吐等，到了懷孕晚期，會感覺到肚皮發(fā)硬，腰底部酸脹，甚至有的還會出現(xiàn)腳酸等情況，孕晚期為什么腳如此酸？是不是走的時間長了？

孕晚期腳酸屬于正?，F(xiàn)象，一般女性在孕晚期都會出現(xiàn)這種癥狀，這主要是由于子宮增大，壓迫到血液循環(huán)，使血液不能回流，血液運(yùn)行不暢，出現(xiàn)有淤血癥狀，所以就會導(dǎo)致腳酸。為了減緩腳酸的情況，建議在懷孕晚期不要長時間的站立或是長時間的步行，要注意休息，在晚上可以用熱水泡泡腳，能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解腳酸。

孕晚期也需要運(yùn)動，但是運(yùn)動量不宜過大，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，是可以促進(jìn)血液循環(huán)，還有助于自然分娩。這個時候活動最好緩解一些，比如走路或是爬樓梯更要注意安全，以免摔跤而導(dǎo)致孩子早產(chǎn)。

在孕晚期會隨著胎兒的增長，腹部也會越來越大，這個時候孕婦會承受著很大的壓力，也就會出現(xiàn)不同程度的腰痛、恥骨分離、腿根痛等情況，這個時候可以根據(jù)不同的情況給孕婦選擇托腹帶幫助孕婦緩解負(fù)重壓力，起到保護(hù)孕婦以及胎兒的目的。

標(biāo)簽：懷孕女性晚期如此之