孕婦為什么會腳腫呢

懷孕進(jìn)入中、晚期的時候，孕婦都會發(fā)現(xiàn)自己有手腫腳腫的情況出現(xiàn)，而且有些孕婦腳腫情況會比手腫要嚴(yán)重，甚至還會影響到正常生活，對此有孕婦就想要知道，孕婦為什么會腳腫呢？以及當(dāng)腳腫出現(xiàn)的時候應(yīng)該怎樣緩解？下面小編給各位孕婦說一下。

孕婦在懷孕期間之所以會出現(xiàn)腳腫情況，主要是因為孕婦血容量會隨著孕周發(fā)展而不斷增加，血容量增加后組織間液也會增加，而且逐漸增大的子宮會壓迫到下肢靜脈血管，導(dǎo)致血液回流不通暢所致，都會造成下肢出現(xiàn)水腫，此外，懷孕期間孕婦體內(nèi)的水和鈉的潴留，也是會引起下肢浮腫的原因之一。

孕婦由于以上原因出現(xiàn)的腳腫，都是屬于孕期正常的生理現(xiàn)象，一般只會給孕婦的生活帶來不便，是不會直接影響到胎兒的，但腳腫情況比較嚴(yán)重的，有可能會加重心臟的負(fù)擔(dān)，從而出現(xiàn)頭暈、心悸、氣短的癥狀，另外，孕婦腳腫是由于妊娠高血壓或腎病引起的，也是會影響到胎兒健康的，需要及時去醫(yī)院就醫(yī)檢查，配合醫(yī)生積極治療。

當(dāng)孕婦出現(xiàn)腳腫癥狀時，可以在午休或睡覺之前，將雙腿抬高15至20分鐘，有利于加速血液回流，減輕靜脈內(nèi)壓作用，睡覺的時候可以采取左側(cè)臥，避免壓迫到下肢靜脈，都有緩解腳腫的功效，注意不要長時間久坐或久站，這樣都會加重腳腫程度，最好每一個小時活動活動，而飲食方面應(yīng)以低鹽原則為主，有利于防止水腫加重。

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