孕初期為什么會覺得餓得快

女性在懷孕以后，食量會增加，因?yàn)榧纫a(bǔ)充自己需要的營養(yǎng)，又要補(bǔ)充胎兒所需的營養(yǎng)，因?yàn)樘喊l(fā)育生長需要的營養(yǎng)也是從母體當(dāng)中獲取的。在孕初期的時候，孕婦會有孕吐的反應(yīng)，而且可能出現(xiàn)其他癥狀，比如容易餓。那么孕初期為什么會覺得餓得快？

初期肚子餓是因?yàn)樵袐D的激素變化造成的，或者是胎兒吸收營養(yǎng)多的原因。在懷孕初期的時候，孕激素變化會導(dǎo)致孕婦惡心想吐，會想吃一些平時不喜歡的食物，但是為了胎兒能夠有營養(yǎng)，需要適當(dāng)?shù)某砸恍┦澄?，不要暴飲暴食，要少量多餐?/p>

吃一些新鮮的水果和蔬菜，是可以增強(qiáng)食欲的，不建議吃含糖量高的食物，糖分太多容易患有妊娠期糖尿病，還會傷害到孕婦的身體，對胎兒的發(fā)育也不利。如果吃糖比較多，那么胎兒可能會有糖尿病，或者是發(fā)展成為巨大兒。

當(dāng)懷孕以后，身體的各項(xiàng)機(jī)能都已經(jīng)衰退了，和正常人是不一樣的，為了保障胎兒的營養(yǎng)吸收，在肚子餓的時候，一定要及時的吃東西，避免吃油膩的食物，可以選擇吃一些脂肪含量比較少的食物，吃一些堅(jiān)果和奶制品也是可以的。

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