懷孕期間不能吃什么菜

懷孕期間的孕媽媽可能會(huì)認(rèn)為孕期要多吃蔬菜，補(bǔ)充各種維生素。其實(shí)不然，有的蔬菜孕媽媽在懷孕初期是不能吃的，可能對(duì)于未懷孕的人來(lái)說(shuō)是正常的蔬菜，可是一到孕媽媽那里可能對(duì)于寶寶造成危險(xiǎn)。那么懷孕期間不能吃什么菜？

1、茄子

茄子性寒，對(duì)于孕媽媽來(lái)說(shuō)并不適宜；夏天馬上就要到了，很多人都喜歡吃茄子，但是對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，最好要少吃茄子。如果孕婦吃茄子過(guò)多的話，會(huì)導(dǎo)致孕婦體寒，而且假若孕婦消化不良的話，茄子是一定要少吃的。

2、木耳

木耳也是寒性蔬菜，對(duì)腸胃不好，造成血涼的后果；如果孕婦有慣性流產(chǎn)歷史的，最好要杜絕吃木耳這一蔬菜。木耳并不利于胚胎的發(fā)育，吃多的話有可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的發(fā)生。

3、生菜

生菜一般被很多人做為生食來(lái)食用，事實(shí)上，生菜中很容易含有細(xì)菌和農(nóng)藥；如果孕婦吃的話，非常容易導(dǎo)致腹瀉，對(duì)于胎兒的穩(wěn)定不利。由于準(zhǔn)媽媽在懷孕期間對(duì)于食物的營(yíng)養(yǎng)以及衛(wèi)生是非常有講究的，因此生菜這類型容易滋生細(xì)菌的蔬菜還是盡量少吃；白菜可以做為生菜的代替哦！

4、海帶

海帶中的碘含量比較高，如果孕婦食用過(guò)量的話，會(huì)造成胎兒甲狀腺的發(fā)育障礙。但是，對(duì)于有大脖子病的孕婦來(lái)說(shuō)，海帶是非常不錯(cuò)的食物。

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