順產(chǎn)側(cè)切哪些東西不能吃

越來越多的媽媽會選擇順產(chǎn)分娩，因?yàn)轫槷a(chǎn)對媽媽和寶寶都比較好。雖然順產(chǎn)恢復(fù)快，但為了順利的產(chǎn)下寶寶，很多媽媽都會有側(cè)切的傷口。為了能快點(diǎn)恢復(fù)，順產(chǎn)側(cè)切的媽媽哪些東西是不能吃呢？

順產(chǎn)側(cè)切后不能吃生冷辛辣刺激性食物，以及過于油膩的食物。飲食以清淡少油為主，用油鹽料酒雞精等少量的調(diào)料，其他的都不需要用。避免吃上火的水果，盡量不吃反季節(jié)蔬菜水果等。飲食要適度，亦要注意保持營養(yǎng)的均衡和多樣化。

順產(chǎn)側(cè)切后的媽媽氣血虧虛，要多食溫補(bǔ)食物，以利氣血恢復(fù)。食用生冷和寒涼食物，不利于氣血的充盈，容易造成脾胃消化吸收功能不暢，不利于惡露和瘀血排出去除。大多未經(jīng)高溫消毒的生冷食品，可能帶有細(xì)菌，進(jìn)食后易導(dǎo)致媽媽患腸胃炎。

另外，順產(chǎn)側(cè)切后的媽媽也不能吃過咸的食物。因咸食中鹽份較多，過多的鈉滯留在媽媽體內(nèi)，易造成浮腫，并易誘發(fā)高血壓，不利于側(cè)切傷口恢復(fù)。但也不可忌鹽，產(chǎn)后排尿排汗多，鹽分損失大，是需要給身體補(bǔ)充一定量的鹽的。

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