剖腹產(chǎn)后第五天吃什么

產(chǎn)婦剖腹產(chǎn)后身體虛弱，需要進食營養(yǎng)豐富的食物來使身體機能正常運作，而剖腹產(chǎn)后的飲食也是需要注意的，并不是什么都能吃，那么，剖腹產(chǎn)后第五天吃什么?

剖腹產(chǎn)第五天可以喝黑魚豆腐湯。黑魚和豆腐有著豐富的營養(yǎng)，做成湯水能夠促使產(chǎn)婦傷口的愈合，還能調節(jié)內分泌系統(tǒng)。產(chǎn)婦需要給寶寶母乳哺養(yǎng)，所以還可以喝甜酒雞蛋湯，能夠增加產(chǎn)婦分泌乳汁，達到催奶的效用。產(chǎn)后還需要多補充脂肪，才能使剖腹產(chǎn)傷口愈合快。魚油中含有豐富的脂肪酸，而且還具有抗炎作用，對術后傷口愈合有一定幫助，所以產(chǎn)婦可以多吃。

剖腹產(chǎn)后產(chǎn)婦的飲食要以清淡易消化為主，早餐可以喝點白米粥，午餐可以喝美味的魚湯，或者也可以配點青菜和面條，能夠增加飽腹感；晚餐就可以吃小白菜炒木耳，再配上加了幾粒紅棗的白米粥。葡萄糖能夠滿足人體的正常能量，所以產(chǎn)婦可以多吃糖元素較多的食物，例如水果，能夠滿足母體對呀維生素的需求。

產(chǎn)婦在生產(chǎn)的過程中失血較多，因此產(chǎn)后需要大量補血。香蕉含有豐富的纖維素和鐵質，多吃香蕉具有通便補血的作用，因此產(chǎn)婦可以多吃香蕉，還能夠預防嬰兒貧血。

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